全院各单位：
　　为积极响应国家推进课外体育信息化工作，深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》、《国家学生体质健康标准》、《“健康中国2030”规划纲要》以及“三走”倡导等文件精神，学校决定每学期开展课外阳光健康跑活动，通过持续的过程锻炼形式提高学生身体素质。
　　阳光体育活动将结合主流移动互联网技术，引入“步道乐跑”app作为课外体育活动开展的工具软件，采用基于定向越野的趣味打卡模式进行跑步锻炼, 学生可自主安排时间和场地参与，无需人工组织，锻炼情况将自动与课外体育成绩进行关联。
　　一、参与对象
　　2018级、2019级同学
　　二、规则说明
　　1、本学期跑步日期范围：2019年10月7号 ~ 2019年12月22号。
　　2、每天跑步时间段为：6:30 ~ 7:30；16：00 ~ 21:00。
　　3、跑步安全区域为：郑州轻工业大学易斯顿美术学院田径场（请在安全区域内运动），其他场地无法打卡。
　　4、本学期运动标准为：2019级男女跑步各30次为合格（含晨跑25次），跑步次数越多分数对应越高，40次满分；2018级男女生跑步各30次为合格(含晨跑15次)，跑步次数越多分数对应越高，40次满分。

评分标准：

次数	30次	31次	32次	33次	34次	35次	36次	37次	38次	39次	40次
得分	18分	20分	22分	23分	24分	25分	26分	27分	28分	29分	30分

 

　　5、单次运动有效标准为：
　　男生：里程达到2公里，跑步配速在3~9min/km范围内。
　　女生：里程达到1.6公里，跑步配速在3~9min/km范围内。
　　6、每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。
　　7、单次运动里程上限最多取10公里。
　　8、每学期学校会根据运动排名情况给予对应奖励。
　　9、因身体原因不能参加校园“步道乐跑”活动的同学，需提出书面免修申请由体育教研室（主教楼114）存案管理。
　　10、乐跑成绩纳入学生评优评先体系。
　　为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消本学期体育成绩，并在学校范围通报。学院将设督查队，同时也欢迎同学们相互监督和举报。
　　 三、软件下载以及使用说明
　　１、 app下载


　　2 、注册登录

　　3、身份认证


　　认证结果

　　4、校园乐跑


　　5、跑步规则


　　6、跑步流程


　　7、体育班级矫正


　　8、行政班级矫正


　　9、个人基本信息修改（学号，学院，性别等信息）

　　10、跑步过程中会根据跑步里程随机获得积分或现金红包奖励，红包可提现，积分可兑换实物或户外旅游等产品。
　　11、app会根据同学的反馈，不断进行修复完善，并提供赛事活动、野外生存、户外技能学习等精彩内容，为了获得更佳体验和使用更多功能，请各位同学及时升级至最新版本。
　　12、跑步过程中，请各位同学注意人身安全，做好热身和整理活动。
　　13、使用软件坚持一个月跑步之后，会发现自己的身体素质、体态及心理随能力都有提高!跑步是一种理想的耐力训练，可以对心脏循环系统产生有益的影响，并能提高能量基础代谢。
　　14、经常更换手机登录，会导致手机IP地址异常，有可能被识别为更换手机代跑，请大家保持一个手机一个账号的使用。
　　四、如出现任何疑问或软件问题请用以下方式联系客服
　　可以通过申诉或者电话联系客服，我们会第一时间联系您解决问题。
　　客服电话：027-59308374
　　微信公众号：步道乐跑
　　客服邮箱：info@lptiyu.com
　　步道乐跑微信公众号申诉
　　1、提交申诉：微信公众号“步道乐跑”回复“申诉”填写相关申诉内容，提交，显示提交成功。
　　2、申诉结果查询：在微信公众号回复“进度”，点击查询申诉处理结果。
　　链接申诉
　　1、提交申诉：http://lerun.lptiyu.com/index.php/user/appeal.html
　　2、申诉结果查询：http://lerun.lptiyu.com/index.php/user/detail.html
　　注：申诉会在5个工作日内处理，一般是48小时内解决，节假日顺延。
　　以上通知安排望各班级遵照执行并加强对学生的宣传与引导，充分发挥共青团组织、各班班委、学生体育部、学生体育社团的带头作用，要妥善组织，加强指导，认真落实，把我校学生课外体育锻炼活动不断引向深入，使我校学生具有自觉参加体育锻炼的意识和习惯，具备较好的职业体能，完全能够胜任和适应经济社会对人才的需求。